O Propósito
Transformar vidas através da
respiração, presença e
conexão com a natureza
A Nyaw Mindfulness nasceu de uma missão simples: compartilhar o poder de práticas que funcionam — de forma acessível, sem rótulos e sem complicação. Somos pessoas normais que descobriram que respirar com intenção, meditar com frequência e desafiar o corpo no gelo pode mudar tudo.
Cada sessão ao amanhecer, de frente para o mar em Ilhabela, é uma jornada de autoconhecimento que combina ciência, experiência e comunidade. Sem dogmas, sem religião — apenas práticas com base real e resultados que você sente no corpo.
"Nosso propósito é democratizar o acesso a práticas de alto impacto, criando uma comunidade que cresce organicamente e inspira transformação real."
Idealizador & Facilitador
Luis Oliveira
Empresário com atuação em diversas áreas que há 8 anos escolheu mergulhar na jornada de autoconhecimento. Participou de retiros e experiências transformadoras pelo mundo, incluindo o Retiro Avançado do Dr. Joe Dispenza em Washington DC.
Hoje, como facilitador voluntário, Luis dedica-se a compartilhar essas práticas com quem busca potencializar o melhor de si — de forma simples, direta e fundamentada em ciência e experiência real.
O que Praticamos
Nossas Práticas
Breathwork
Respiração Transformadora
Técnicas de respiração consciente que alteram estados de consciência, liberam tensões e promovem clareza mental profunda.
Meditação
Frequências & Ondas Cerebrais
Meditação guiada com fones compartilhados via Bluetooth, batidas binaurais e frequências específicas para estados profundos de consciência.
Cacau Cerimonial
O Alimento dos Deuses
Cacau puro com especiarias que abre o coração, potencializa sentimentos de amor e prepara o corpo para práticas profundas.
Ice Bath
Imersão no Gelo
Imersão em água gelada como exercício de controle da mente e respiração, com benefícios comprovados para corpo e mente.
Sound Healing
Cura Através do Som
Taças tibetanas, gongs e frequências sonoras que induzem estados profundos de relaxamento e harmonização energética.
Yoga
Movimento & Presença
Prática de yoga que integra corpo, respiração e mente, preparando o organismo para estados mais profundos de consciência.
De 2 para 20+ participantes
em 30 dias
100% orgânico · Zero investimento em mídia
Agenda
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Sessões gratuitas · Vagas limitadas · Inscreva-se abaixo
Nyaw Rooftop
Avenida São João, 512 — Perequê, Ilhabela SP
Rooftop de frente para o mar · 1.000m²
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